NOTÍCIA
Capital de MS é uma das cinco com mais obesos no país, aponta pesquisa
02 Maio 2014 por:
Reality Ininvestment MS/Foto: Divulgação
Uma pesquisa que avalia a qualidade de vida da população brasileira revela que Campo Grande está entre as cinco capitais do país com maior número de obesos. A informação é do Ministério da Saúde, que encomendou o levantamento.
De acordo com o Ministério da Saúde, os índices de excesso de peso e obesidade dos brasileiros se mantiveram estáveis nas capitais e no Distrito Federal durante os oito anos de estudos.
Apesar da estabilidade, as estatísticas ainda preocupam os profissionais em saúde porque mais da metade da população brasileira (50,8%) está acima do peso ideal e 17,5% são gordinhos. Na mesma pesquisa, 53% dos entrevistados disseram que estão com excesso de peso e 18% afirmaram que são obesos.
A situação é causada principalmente pela combinação de sedentarismo e alimentação irregular. Segundo especialistas, o sobrepeso e a obesidade são causadores de várias doenças como diabetes, pressão alta e doenças do coração.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo diário de cinco porções de verduras e hortaliças. Em Campo Grande, 25% das pessoas ouvidas pela pesquisa disseram seguir as recomendações.
Perder peso de forma saudável apenas com mudança de hábitos alimentares e exercícios físicos é um desafio. A estudante Francielle conseguiu atingir essa meta. Ela conta que mudou a alimentação e saiu do sedentarismo.
"Eu pesava 167,5 kg e não tinha o hábito de me alimentar de três em três horas e não comia os alimentos direito", conta.
A irmã de Francielle, Luiza, foi Influenciada pela mudança da irmã e também procurou ajuda de uma nutricionista para fazer uma reeducação alimentar. A estudante perdeu sete quilos em três meses e meio de acompanhamento.
Mas, colmo saber o peso ideal? Uma fórmula que aponta o Índice de Massa Corporal (IMC) ajuda a medir o grau de obesidade. Para chegar ao resultado basta dividir o peso pela altura ao quadrado. Se o resultado for entre 18 e 24 o peso está normal, mas se o resultado for acima de 25 é preciso se preocupar.
Do G1 MS com informações da TV Morena.
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